初冬季节,许多人会感到嘴唇干燥,甚至出现嘴唇开裂、出血、疼痛等症状,连说话、吃饭都受到影响。为了使嘴唇保持湿润,许多市民会使用润唇膏。然而,过度依赖唇膏可能会产生反效果。重庆女大学生张鑫一到冬天嘴唇就干得厉害。为了预防嘴唇干裂,张鑫几年前就开始使用唇膏,但今年嘴唇却越抹越干,经常裂口出血,只好到医院向医生求助。记者在第三军医大学新桥医院门诊部看到,一个上午就有近20个嘴唇干裂患者前来就诊,而这些患者有近8成都在使用润唇膏。第三军医大学新桥医院皮肤科副主任吴军教授介绍,嘴唇的表皮细胞呈扁平状,皮肤比较纤薄幼细,厚度只是身体其他部位皮肤的三分之一。冬季气候寒冷干燥,嘴唇外露,出现干裂的病症并不少见。许多人选择用润唇膏来缓解嘴唇干裂,但过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降,皮脂腺分泌降低,这时候一离开润唇膏,嘴唇自然就很干。另外,使用唇膏过量,其中含有的化学物质可能会随着嘴唇进入身体,对人体健康造成一定的损害。吴军教授表示,冬季市民最好选用天然原料的润唇膏产品,成分越简单的越好。同时,应购买正规产品,不要到街头的小店购买,劣质的润唇膏会导致接触性皮炎,反而加重嘴唇干裂。使用唇膏前最好先少部位试用,如果出现过敏情况一定要马上停止使用。每天使用不应超过两次,早晚各一次比较适宜。吴军教授建议,预防嘴唇干裂,市民应注意细节。首先不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮,舌头舔嘴唇会使水分蒸发,带走了唇部本来就比较紧张的水分,使得嘴唇更加干燥,还可能造成唇角发炎;其次要戒除烟酒,忌食辛辣食物。此外,外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激。在饮食方面,冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2,可以多食用鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜蔬果。