过敏性鼻炎的饮食调理及中药护理
过敏性鼻炎现在越来越常见，但现在药物也琳琅满目，很多人不知道该如何去治，该如何用药。过敏性鼻炎吃什么可以起到缓解的作用呢？你知道吗？过敏性鼻炎也是可以通过饮食来有效缓解的。
过敏性鼻炎的吃什么
一、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
二、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
三、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
四、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
过敏性鼻炎中成药
世纪本草鼻舒爽，它里面含有丹皮凉血活血，含丹皮酚成分具有抗菌消炎，抗过敏等功效，中医认为：鼻炎患者久病成瘀，通过丹皮活血作用才能使草药中的有效成分********。鹅不食草、辛夷、白芷、苍耳子：能宣通鼻窍，保护鼻粘膜，可促进鼻粘膜分泌物的吸收，消除炎症，使鼻窍通畅，为急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎病症所必用。连翘、黄芩：含连翘酯苷、黄芩苷，药理实验证实其抗炎作用突出，对于长期慢性鼻炎和干燥萎缩性********，体外实验证实对多种耐药菌株均有强力杀灭作用。
过敏性鼻炎的食疗方
苍耳子为菊科植物苍耳带总苞的果实。味辛、苦，性温，有毒。归肺经。具有散风除湿、通窍止痛的功能。用于鼻渊头痛，风湿痹痛。
材料：苍耳子12克，白及9克，葱白13根，茶叶12克。
做法：用沸水冲泡成茶饮服。
功效：有抗菌、通鼻功效。苍耳子有小毒，莫要多食。