如果只是单纯的细胞数量相比较，7细胞要比8细胞的质量略逊一点，但从胚胎等级上看，前者的质量要好于后者，一般情况下是比较建议移植等级较高的胚胎，因为它的成功率会更高。

但具体还是要以实际情况为准，因为每个女性的身体状态和子宫内膜条件都是不一样的，另外要注意的是，7细胞和8细胞的主要区别就是胚胎中的细胞数不相同，而在其他各个方面都相差不大。